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うつの世界にさよならする100冊の本 本を読んでココロをちょっとラクにしよう
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寺田 真理子
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読書記録。この本、図書館で見つけて読んでた。とても良い内容の本で、本人の辛い体験談が生々しく書いてあるのが逆に良かった。
fumiya がコメントしています。
fumiya 23:52 | 2017-12-12 パーマリンク |
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ついでに図書館で借りたもう一冊も紹介。Amazonには文庫版しかないけど、この本の大型版を読んだ。マンガの解説がわかりやすくて、4コマの面白さがより分かりやすい。
朝日新聞社
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fumiya 00:03 | 2017-12-13 パーマリンク |
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読書記録その3。これは買ったやつで、前作の『続ける習慣』と一緒に買ったんだけど、前作の分かりやすさに比べると、なんだか上から目線で横文字が多く、参考にはなったけど個人的にはあまり好感がもてなかった。
日本実業出版社
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